como son los ejercicios pilometricos
Respuestas a la pregunta
Contestado por
0
Respuesta:
Qué son los ejercicios pliométricos
Se trata de un tipo de entrenamiento en el que se combina la fuerza con movimientos rápidos y ágiles. Se basa principalmente en la ejecución de saltos y lanzamientos, por lo que los músculos trabajan de forma muy explosiva.
Otras preguntas
Ciencias Sociales,
hace 6 meses
Matemáticas,
hace 6 meses
Matemáticas,
hace 11 meses
Química,
hace 1 año
Química,
hace 1 año