como seria un habito de vida saludable?
yenitzaloycanelon:
dine
dime
me puedes seguir
plis yo ya te segui
gracias
Respuestas a la pregunta
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1
Respuesta:
♡Hacer ejercicio en forma regular y controlar el peso.
♤No fumar.
♧NO tomar mucho alcohol y evitarlo por completo en caso de tener antecedentes de alcoholismo.
◇Utilizar los medicamentos recetados por su proveedor de atención médica según las instrucciones.
○Consumir una dieta saludable y equilibrada.
☆Cuidar los dientes.
♡Controlar la hipertensión arterial.
♧Seguir buenas prácticas de seguridad
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1
el hábito d vida saludable es que debes comer bien , comer saludable es decir frutas verduras vegetales y debes en cuando podrás comer chatarra debes comer a la hora que es y hidratarte bien
comer bien ,de manera equilibrada.hacer ejercicios de manera habitual. evitar fumar.acudir de manera regular al medico
me siguen
plus
plis
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