Cómo se vinculan la recreación y la actividad física con el cuidado de la salud
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Explicación:
La actividad física y recreativa regularmente promueven cambios en el estilo de vida que afectan a los hábitos higiénicos-dietéticos. El efecto inmediato es la sensación subjetiva de bienestar que con el tiempo se convierte en mejoría del estado de salud. · El deporte ante todo es una actividad lúdica.
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