cómo se trata mal uno mismo
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no teniendo amor propio e intentando hacerse daño, pensando que no vale nada cuando no es asi
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te maltratas a ti mismo cuando no te aceptas como eres y te pegas de tus "defectos" como si fueras lo peor , te tratas mal cuando descuidas tu cuerpo y empiezas a comer comidas rápidas, también cuando dejas de ejercitarte y cuando desconfías de ti y que no crees que seas capaz de hacer cosas grandes.
Espero te sirva ;)
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