¿Como se trabaja la sincronizacion y la diferienciacion?
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Respuestas a la pregunta
Respuesta:
La capacidad de acoplamiento o sincronización es la capacidad para coordinar movimientos de partes del cuerpo, movimientos individuales y operaciones entre sí. La sincronización involucra ritmos y tiempos en los movimiento de los diferentes músculos del cuerpo humano separados y como un todo.
Mejores ejercicios de coordinación
1.Elevación de talones. Es un ejercicio básico que te ayudará a ir tomando conciencia de tu cuerpo y concentrarte
2.Gateo del oso en equilibrio
3.Elevación de pierna sobre superficie irregular
4.Bajada en cuclillas y de puntillas
5.Equilibrio sobre la fitball
6.En cruz sobre la fitball
Explicación:
Respuesta:
mejor explicado capacidad de alcanzar una cordinación muy fina a través de etapas parciales de movimiento. SÍGANME PLIS