Educ. Fisica, pregunta formulada por santibanezlucas65, hace 2 meses

como se trabaja la potencia muscular
ayuuuudaaa es para un trabajo practico

Respuestas a la pregunta

Contestado por Suddlery

Respuesta:

Existen dos tipos de ejercicios adecuados para aumentar la potencia muscular: En primer lugar, los ejercicios de pliometría, que consisten en realizar multisaltos combinados para que el metabolismo se active usando ciclos de estiramiento y acortamiento. Se aumenta la fuerza elástica con acciones rápidas y cortas

Contestado por marinaramireztuesta1

Respuesta:

la respuesta es que no se jjajaajaj xd

Suddlery: Solo se que no se nada,como decía el gran sòcrates xD

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