cómo se toma o consume la tila??????
aiuuuuuudaaaaa
Xumi7:
La cantidad recomendada de tila que se puede consumir es de 2 gramos al día por cada 150 ml de agua, consumiéndose cada 12 horas (dos veces al día), “preparada en infusión de manera tradicional, a partir de sus hojas y flores”
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Respuesta: Se hierve hasta que tenga un color amarillo después de eso se toma sin azúcar para un efecto de sedante o sofnifero
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