¿Cómo se sobrepone de alguna dificultad vivida ?
Respuestas a la pregunta
Respuesta:
¿Cómo se pueden superar las situaciones inaceptables?
Establezca relaciones. ...
Evite ver las crisis como obstáculos insuperables.
Acepte que el cambio es parte de la vida.
Muévase hacia sus metas.
Lleve a cabo acciones decisivas.
Busque oportunidades para descubrirse a sí mismo.
Cultive una visión positiva de sí mismo.
Mantenga las cosas en perspectiva.
Explicación:
¿Cuáles son los problemas a los que me tengo que enfrentar?
Considerar al problema como una realidad que se puede superar: Esto no implica caer en el facilismo de considerar que los problemas van a desaparecer, sino en asumir actitudes proactivas que nos permitan superarlo, utilizando todas nuestras estrategias o muchas nuevas que tal vez tengamos que aprender.
¿Cuándo se presentan dificultades cómo reacciona?
Angustiarte por un problema no te ayuda a resolverlo. Al contrario: añade una nueva dificultad a la que ya tienes. Seguro vas a actuar más asertivamente si en lugar de vivir para las quejas, te enfocas en las soluciones. Es lo más inteligente que puedes hacer.
¿Qué hacer en situaciones difíciles?
En situaciones difíciles no dejes que nadie dicte tu realidad. El dolor y la pérdida son parte de la vida. Todos pasamos en algún momento por momentos dolorosos. No dejes que la forma de afrontar el dolor de los demás definan cómo tienes que enfrentarte a tu propia realidad.