como se sintieron tus músculos al realizar alguna actividad (ayudaa)
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al principio me incomodo mucho, pero dio el de adaptarme conforme iba desarrollando mis actividades día a día.
Explicación:
eso me paso GRACIAS
uwu9732:
muchas gracias
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Evita la osteoporosis. El ejercicio estimula la liberación de endorfinas. Sustancias químicas que ayudan a aliviar la depresión y la ansiedad, mejorando la calidad de vida y generando una sensación de euforia.
Explicación:
Te va doler un poco hacer y te vas a cansar pero después te vas a sentir mucho mejor
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