¿Cómo se sintieron al desarrollar la actividad rítmica?, ¿sugieren algún cambio para mejorarla?, ¿cuál? • ¿Qué han sentido durante la relajación? • ¿Qué actividades les gustaría seguir realizando?, ¿por qué?
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Las actividades rítmicas tienen como propósito principal proporcionar actividad física dinámica mediante el baile a las personas.
Durante la relajación se siente una paz una tranquilidad más allá de liberar tanta energía se necesita también relajar músculos arterias y distintos órganos como el sistema cardíaco y respiratorio.
Las actividades que haría constantemente sería:
- La relajación después de practicar actividades rítmicas.
- Actividades físicas deportivas.
Porque estás actividades antes mencionadas mejoran la calidad de vida.
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