¿Cómo se sienten al realizar actividad física? ¿Por qué realizar actividad física Moderada es saludable?”.
¿Qué sucede con nuestro cuerpo cuando aceleramos el ritmo?
¿Es saludable para mi cuerpo empezar las actividades con trabajos Intensos?
¿Qué beneficios me traen las actividades físicas?
¿Qué problemas de salud causa el estrés?
¿Qué consecuencias trae el estrés en la mujer?
¿Cómo afecta el estrés al sistema inmunológico?
¿Cómo se cura el estrés?
¿Cómo bajar los niveles de cortisol en el cuerpo?
es de aprendo en casa ayudenme porfavor
si ponen cualquier cosa los reporto y si esta bien les doy corona
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¿Qué pasa con nuestro cuerpo cuando realizamos actividad fisica?
Beneficios de la actividad física
Ganancia muscular la cual se traduce en el aumento del metabolismo, que a su vez produce una disminución de la grasa corporal (prevención de la obesidad y sus consecuencias). Aumento de la resistencia a la fatiga corporal (cansancio).
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