Educ. Fisica, pregunta formulada por andrybeltran93, hace 2 meses

como se siente una persona después de hacer ejercicio?​

Respuestas a la pregunta

Contestado por Usuario anónimo
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Respuesta:

La actividad física regular puede mejorar la fuerza muscular y aumentar la resistencia. El ejercicio suministra oxígeno y nutrientes a los tejidos y ayuda a que el sistema cardiovascular funcione de manera más eficiente. Y cuando tu salud cardíaca y pulmonar mejora, tienes más energía para hacer las tareas diarias.


andrybeltran93: Muchas gracias!!!
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