cómo se si estoy comiendo bien
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Respuesta:
para saber si estás comiendo bien tienes que ponerle atención a tu alimentación a tu cuerpo sano un cuerpo sano vida sana
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Respuesta: para saber si estas comiendo bien necesitas fijarte en si estas balanceando las proteínas, carbohidratos y lípidos.
necesitas fijarte en cuantas harinas comes al día y si estas engordando o perdiendo de peso muy rápido.
Pd: no importa si estas gord@ o delgad@, lo importante es tener un cuerpo saludable, con balanceadas comidas y ejercicio :).
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