¿Cómo se relacionan los conceptos de Higiene, Buena salud y condición física?
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en tener nmuy buena higiene
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Respuesta:
.Alivia el estrés, reduce los síntomas de ansiedad, y mejora la calidad del sueño.
.Reduce el riesgo de depresión.
.Ayuda a controlar el peso corporal.
.Previene enfermedades musculares y osteoporosis.
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