. ¿Cómo se relacionan las emociones con la comprensión de la realidad? Escriba un ejemplo
Respuestas a la pregunta
Respuesta:
La comprensión emocional se refiere a la capacidad de nombrar nuestras emociones, identificándolas y reconociendo la relación que existe entre emociones y experiencias propias para poder darles sentido y significado. Implica así mismo, la capacidad de entender las transiciones de una emoción a otra y la reflexión sobre la aparición de sentimientos encontrados o contradictorios
Explicación:
ara entender esta definición regresaremos a nuestro ejemplo. Hacer comprensión emocional significa iniciar por identificar cómo nos sentimos, poder nombrar la vergüenza, la culpa, la ira, el remordimiento, el amor, etc., relacionados con llegar tarde. Entender esas emociones, es permitirnos pensar sobre ellas, identificar cómo éstas específicamente emergen en mí, en el marco de mi experiencia personal y reconociendo que existen creencias y acuerdos sociales y culturales que he aceptado, que establezco como valores y que se relacionan con lo que soy y por ende con lo que hago.