Como se relacionan las bebidas que consumes con tu actividad física
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Las bebidas que consumes durante la actividad física son importante ya que también se da a ver en el rendimiento final de dicha actividad física durante esta no podemos consumir bebidas con mucha azúcar,como la coca cola,lo mejor sería siempre tomar agua
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si la bebida es agua la tomas para no desidratarte si es otra bebida que tiene azúcar engorda más o menos que la comida
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