¿Cómo se relacionan las bebidas que consumes con tu actividad física?
Qué sea un poco largo plisitooo
bbriana128:
dije verdad no reto
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Se relacionan en que cuando una persona hace ejercicio termina agotada o necesita hidratarse así que toma una bebida saludable que sería el agua ya que las gaseosas y otras bebidas te darán más sed y ganas de beber más así que necesitamos de las dos cosas para poder estar sanos que serían el ejercicio y el agua
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Las bebidas que consumes durante la actividad física son muy importantes ya que también se da a ver en el rendimiento final de dicha actividad física durante esta no podemos consumir bebidas muy elevada de azucares.
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