¿cómo se relaciona la función respiratoria con la nutrición?1 y ¿cómo podemos conservar su salud?2.
Respuestas a la pregunta
Respuesta:
_La respiración y la alimentación son procesos estrechamente entrelazados. El aparato respiratorio obtiene oxígeno del aire para oxidar los nutrientes obtenidos de la comida mediante el aparato digestivo y así conseguir la energía necesaria para vivir.
_Seguir una dieta variada y equilibrada, que nos provea de los nutrientes y calorías que nuestro organismo necesita para mantenerse sano. Hidratarnos regularmente, ingiriendo líquido abundante. Dormir un número de horas suficiente. Practicar ejercicio físico de manera regular.
Explicación:
1: El oxígeno, principal nutriente del organismo, se considera como la sustancia
química necesaria para mantener la integridad estructural y funcional del
biosistema.6 La enfermedad respiratoria se caracteriza precisamente por un
compromiso en la utilización eficaz del oxígeno (Fig. 1). El grado de
compromiso de la utilización del oxígeno dependerá de la variedad clínica que
adopte esta insuficiencia. En el caso de la EPOC, el oxígeno se encuentra menos
comprometido, pero manteniendo
hipoxemia crónica en muchos pacientes.
2.Seguir una dieta saludable y equilibrada.
Realizar ejercicio de manera regular
Evitar el consumo de sustancias tóxicas o adictivas como el tabaco, alcohol o cualquier tipo de droga.
Realizar las revisiones médicas pertinentes o controlar posibles complicaciones. Aquí juega un papel fundamental contar con un buen seguro de salud que pueda respaldarte ante cualquier enfermedad con los mejores profesionales y coberturas.