cómo se relaciona la flexibilidad y la relajación para tu salud
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Respuesta:
Se relacionan ya que las dos son de suma importancia para el cuerpo humano
Explicación:
Pues trabajar la flexibilidad ayuda a reducir molestias musculares ya sea después de realizar algún ejercicio o actividad física así como mejora el equilibrio muscular y nuestra postura corporal.
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