Física, pregunta formulada por alvarroccorcca, hace 6 meses

Cómo se relaciona la actividad física y la alimentación y las emociones para tu bienestar

Respuestas a la pregunta

Contestado por karla6787

Respuesta:

La actividad física genera bienestar emocional ya que ayuda a gestionar emociones como el estrés o la ansiedad, a relativizar cuando nos encontramos en situaciones problemáticas, fomenta relaciones sociales positivas, mejora la autoestima y autoeficacia, etc.

Explicación:

♡ espero averte ayudado

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