¿cómo se regulan estas sensaciones de hambre y ansiedad?
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La ansiedad se distingue del hambre porque aparece de una forma repentina. Además, no suele pedirnos ni verduras ni frutas ni lo que llamamos comida saludable. Digamos que sentimos la necesidad de llenar un vacío de forma inmediata y con alimentos ultraprocesados y azucarados
Explicación:
esto aparece repentina mente en una persona
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