Educ. Fisica, pregunta formulada por dayannanayeli2008, hace 11 meses

Cómo se realiza la vertical hacia atras?

Respuestas a la pregunta

Contestado por rodrigo9037

Respuesta:

Párate con los pies separados a la misma distancia que tus hombros. Extiende las palmas de tus manos hacia al techo con tus dedos apuntando hacia atrás. Empieza a inclinarte lentamente hacia atrás mientras mantienes tus brazos bloqueados a medida que te acercas al suelo. y lanzate hacia atras

te recomiendo ver una demostracion en Youtube Saludos!!!

dayannanayeli2008: gracias me podrias decir el link para verlo

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