Educ. Fisica, pregunta formulada por Parislov8084, hace 1 año

como se realiza la gimnasia aerobica

Respuestas a la pregunta

Contestado por santiago26092003
5
Combinaciones simultáneas de pasos básicos de aeróbic junto con movimientos de brazos realizados con música, para crear secuencias de movimientos de alto y bajo impacto dinámicas, rítmicas y continuas. Las rutinas deben proveer un alto nivel de intensidad.
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