Question

-Como se realiza la carrera de resistencia?
-¿Qué es la carrera de velocidad y carrera de resistencia?
-¿Que actividades corporales se puede realizar en casa?

Answer 1

Respuesta:

La carrera de resistencia trata de los minutos qué corres,ej:usan el temporizador. La carrera de velocidad es creo de las vueltas qué das y la de resistencia los minutos qué soportas. Se pueden realizar muchas, depende de cuál te hacen practicar.ej:flexiones de brazo, espinales, abdominales.