Cómo se realiza el cálculo de calorías que consumir según la necesidad del organismo
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Respuesta:Cálculo de calorías diarias basales: TASA METABOLICA BASAL
TMB Mujer: 665 + (9,5 x peso en kg) + (1,8 x altura en cm) – (4,6 x edad)
TMB Hombre: 66,4 + (13,75 x peso en kg) + (5 x altura en cm) – (6,7 x edad)
TMB Mujer: (10x peso) + (6,25 x altura) – (5 x edad) – 161
Explicación:
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