Psicología, pregunta formulada por maritamendoza320, hace 16 horas

como se pueden quitar las emociones?​


Usuario anónimo: Drogandote(? las emociones, son neuronas del cerebro, asi que dudo mucho que te las puedas quitar xd

Respuestas a la pregunta

Contestado por noeliasilva895
0

Respuesta:

Sé consciente de cómo te sientes. ...

No niegues lo que sientes. ...

Trata de descubrir por qué te sientes de esa manera. ...

No busques un culpable. ...

Contestado por josueRr29
0

Respuesta:

La utilidad de cada una de ellas para gestionar tus emociones es, cuanto menos, dudosa.

Intentar no pensar en lo que te preocupa. ...

Relajarte y respirar hondo… ...

Liberar la tensión por otras vías. ...

Presionarte para tener pensamientos positivos. ...

Intenta recordar tus virtudes y éxitos. ...

Distrae tu atención hacia un asunto concreto.

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