como se pueden prevenir enfermedades cardíacas
kimi2:
Asegúrese de dormir lo suficiente, si tiene diabetes tener un control adecuado , controlar el estrés, no fumar, tener un limite de alcohol, mantener un peso saludable, alimentarse bien con una dieta saludable , hacer ejercicio, Mantener los niveles de colesterol y triglicéridos bajo control, controlar nuestra presión cardiaca. ( espero ayudarte)
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comiendo saludable, y haciendo ejercicio :D
Explicación:
de nada ;D
gracias :3
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Se tiene que hacer ejercicio ya que esto fortalece tu corazón y también comer saludable para bajar el colesterol.
Espero te sirva ª
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