como se pueden manejar las emociones? ayuda os voy a dar corona
sady017:
respirando e inalando o contar hasta 10
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Respuesta:
se pueden manejar tranquiliza dónde y o contar a asta tres
respirando e inalando
si
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Respuesta:
Entiende tus emociones.
Práctica la escucha activa.
Haz ejercicio físico.
No te tomes mal las críticas.
Trabaja la autoaceptación.
Adopta una actitud optimista.
Piensa en lo bueno y no en lo malo.
Explicación:
Ojala te ayude, si es así por favor podrías darme coronita te lo agradecería mucho.
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