Salud, pregunta formulada por lizamasvicente, hace 9 meses

¿Como se puede Respirar?

Respuestas a la pregunta

Contestado por miacamila30050626
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Relaje los músculos del cuello y los hombros.

Siéntese en una silla cómoda con los pies en el suelo.

Inhale lentamente por la nariz en 2 tiempos.

Sienta cómo se agranda el vientre a medida que inhala.

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