Ciencias Sociales, pregunta formulada por santosjenny278, hace 3 meses

¿Cómo se puede reforzar las defensas en nuestro cuerpo?

Respuestas a la pregunta

Contestado por ORTI121

7

En resumen, los consejos para mantenernos más protegidos son:

Lavarse las manos de forma adecuada y frecuente.

Hacer actividad física moderada.

Procurar tener un sueño reparador.

Manejar el estrés para evitar bajar las defensas.

Evitar los lugares muy concurridos.

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