Ciencias Sociales, pregunta formulada por floriseldahernandez2, hace 4 meses

¿como se puede mantener una vida saludable?
Usa oraciones que tengan concordancia de género entre articulo sustantivo y adjetivo ​

Respuestas a la pregunta

Contestado por saramarianamejia
89

Respuesta:

Hacer ejercicio en forma regular y controlar el peso.

No fumar.

NO tomar mucho alcohol y evitarlo por completo en caso de tener antecedentes de alcoholismo.

Utilizar los medicamentos recetados por su proveedor de atención médica según las instrucciones.

Consumir una dieta saludable y equilibrada.

Cuidar los dientes.

Controlar la hipertensión arterial.

Seguir buenas prácticas de seguridad.

Explicación:

:3


josealfredoosorioaco: Birn
angeldavidmontufarma: Gracias
Contestado por yoeld333
8

Podemos mantener una vida saludable a través de las siguientes actividades realizadas frecuentemente en pro del bienestar de la salud:

  • Alimentarse de forma balanceada aportando todos los componentes energéticos y nutrientes que el cuerpo necesita para su funcionamiento.

  • Hacer ejercicio frecuentemente, trotar, realizar deporte, mantendrá activo tu cuerpo.

  • No fumar sustancias dañinas para la salud.

  • Evitar por completo el consumo de alcohol.

  • Mantener un estado mental en paz tranquilo.

  • Visitar el médico frecuentemente.

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