Biología, pregunta formulada por esmeraldaenao123, hace 11 meses

Cómo se puede mantener una musculatura en buen estado?​

Respuestas a la pregunta

Contestado por Usuario anónimo
3

Respuesta:

Explicación:

Aumenta tu consumo de proteína. Cada uno de nuestros músculos está compuesto por proteínas, pero a medida que pasa el tiempo necesitamos consumir más de éstas para seguir construyendo masa muscular y evitar su pérdida. ...

Agrega peso a tu rutina de ejercicio.

Realiza ejercicios aeróbicos.

Aumenta tu consumo de HMB.

Pregunta anterior
Siguiente pregunta
Otras preguntas
Castellano, hace 6 meses
oraciones con limpiar,abrir, saber, descubrir, comer, leer, perder y cantar, con complemento directo​...
Física, hace 6 meses
alguien me ayuda porfa​...
Matemáticas, hace 6 meses
Necesito Ayuda Jacinto, Bonifacio y Arnoldo quieren comprar 6 pizzas con un costo de 79 pesos cada una, cada uno copera 158 pesos. Pero antes de comprarlas se une Nicodemo y Demetrio ¿De cuanto...
Matemáticas, hace 11 meses
cual es el valor de las siguientes Transformar a notación científica o viceversa las siguientes ejercicios a) 650 000 000= b) 7,78 x 10 3 = c) 1,9 x 10 -6 = d) 0,0066 = e) 9,7 x 10 -8 = f) 6 770 000...
Matemáticas, hace 11 meses
Quisiera saber la tercera parte de un angulo de 74° 37'​...
Castellano, hace 1 año
de cuántos renglones se compone una sinopsis corta?
Ciencias Sociales, hace 1 año
como el estado protege los derechos humanos...
Psicología, hace 1 año
que se siente cuando nos enamoramos...