cómo se puede fomentar la resiliencia?
Respuestas a la pregunta
Respuesta:
Cultiva las relaciones.
Nunca dejes de relacionarte de buena manera con la gente que te rodea. Familia, amigos, etc. ya que ellos serán prestos a escucharte y apoyarte en los momentos difíciles, lo que facilitará la resiliencia
Respuesta:
Fomentar la resiliencia es posible desde la infancia. No es necesario que pasen más años para que el pequeño adquiera esta valiosa actitud. Recordemos que la resiliencia es esa capacidad que le permite al ser humano mantenerse a flote frente a las adversidades, superarlas y fortalecerse a partir de ellas.
Explicación
Tener conocimiento de uno mismo.
Tener autocontrol emocional.
Poseer control de impulsos.
Mostrar actitud positiva.
Ser realista y aceptar la realidad.
Aprende a crecer de los problemas.
Tener sentido del humor.