Question

Cómo se puede evitar las enfermedades cardias embolias y enfermedades del hígado porfa lo necesito ya​

Answer 1

Respuesta:

Evitar respirar humo de segunda mano.

Comer frutas y verduras frescas.

Comer alimentos con bajo contenido de grasa y sal la mayor parte del tiempo.

Mantener un peso saludable.

Hacer ejercicio con regularidad.

Limitar el consumo de alcohol.

Mantener las otras afecciones (como la diabetes) bajo control.