¿cómo se puede evitar el mal uso del tiempo libre?
Respuestas a la pregunta
En algunas oportunidades estamos tan acostumbrado a estar ocupados que cuando tenemos algún tiempo libre no encontramos en que emplearlo, es muy importante no caer en el ocio y la mejor manera es establecer una lista de actividades productivas para nosotros y para los demás.
A continuación se mencionaran algunas actividades que debemos tomar en cuenta si queremos aprovechar nuestro tiempo libre de la mejor manera:
- Practicar algún deporte o ir al gimnasio: de esta manera podremos cubrir espacios de tiempo y a la vez mejorar nuestra salud general y apariencia.
- Compartir con familiares o buenos amigos: fomenta la unión familiar ademas de mantenernos actualizados respecto a los eventos mas significativos.
- Realizar actividades de su preferencia como hobbies: de acuerdo a los gustos de la persona pueden ser actividades como bailar, ir al cine, hacer cursos de cocina, repostería y manualidades. Siempre es buena idea hacer eso que nos apasiona es una excelente manera de desconectarnos y liberar estrés acumulado.
- Evitar la tecnología y las redes sociales de no ser estrictamente necesario: cuando tenemos ratos libres es inevitable caer en las garras de las redes sociales, estas a veces son un arma de doble filo y podríamos pasar horas perdiendo el tiempo en dicha actividad, tiempo que podríamos emplear en cosas mas productivas.
ResEn algunas oportunidades estamos tan acostumbrado a estar ocupados que cuando tenemos algún tiempo libre no encontramos en que emplearlo, es muy importante no caer en el ocio y la mejor manera es establecer una lista de actividades productivas para nosotros y para los demás.
A continuación se mencionaran algunas actividades que debemos tomar en cuenta si queremos aprovechar nuestro tiempo libre de la mejor manera:
Practicar algún deporte o ir al gimnasio: de esta manera podremos cubrir espacios de tiempo y a la vez mejorar nuestra salud general y apariencia.
Compartir con familiares o buenos amigos: fomenta la unión familiar ademas de mantenernos actualizados respecto a los eventos mas significativos.
Realizar actividades de su preferencia como hobbies: de acuerdo a los gustos de la persona pueden ser actividades como bailar, ir al cine, hacer cursos de cocina, repostería y manualidades. Siempre es buena idea hacer eso que nos apasiona es una excelente manera de desconectarnos y liberar estrés acumulado.
Evitar la tecnología y las redes sociales de no ser estrictamente necesario: cuando tenemos ratos libres es inevitable caer en las garras de las redes sociales, estas a veces son un arma de doble filo y podríamos pasar horas perdiendo el tiempo en dicha actividad, tiempo que podríamos emplear en cosas mas productivas.
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