como se puede estimular la endorfina
como se puede estimular la serotonina chicos el que rresponde le pongo mejor respuesta
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Respuesta:
¿Cómo estimular la endorfina?
En el portal ONsalus revelan qué alimentos debes sumar a tu dieta para liberar las endorfinas.
Chocolate.
Alimentos picantes.
Ginseng.
Alimentos ricos en Omega 3.
Consejos para aumentar las endorfinas.
Ejercicio físico. ...
Ponete retos. ...
Practica sexo.
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