Question

¿ Como se organiza un circuito motriz?

Answer 1

Respuesta:

ara desarrollar un circuito de acción motriz, se comienza delimitando el número de estaciones que lo conformarán. Se entiende por estación a cada una de las actividades que componen al circuito, una vez que se sabe la cantidad de estaciones que se desean, se procede a distribuir las actividades, se debe intentar que todas las actividades sean igual para cada participantes,  no es recomendable que se sucedan dos ejercicios destinados a entrenar la misma área del cuerpo,  es decir,  que si en la estación  1 se debe hacer sentadillas, lo mejor es que en la estación  2 no se ejerciten las piernas (sino los brazos, o el abdomen o el cuello).  

Explicación:

Answer 2

Respuesta:

Al organizar un circuito de acción motriz, se debe tener en cuenta la cantidad de individuos que participarán en el, si el número es amplio, se debe dividir la totalidad de participantes entre el número de estaciones que se hayan establecido en el circuito, pero, si el número es reducido, habrá un sólo participante