como se obtiene la energia del cuerpo humano
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mediante el consumo calórico que se halla en los alimentos, también un adecuado tiempo de descanso
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Mediante el consumo de alimentos balanceados.
Explicación:
El ser humano obtiene la energía de éstos, que son ricos en carbohidratos y la principal fuente de energía, los alimentos más oxigeno genera energía
La alimentación debe aportar todos los nutrientes que necesita el organismo: hidratos de carbono, grasas, proteínas, vitaminas, minerales y agua.
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