Educ. Fisica, pregunta formulada por jotaponce123, hace 5 meses

Como se mide el test de Burpee?

Respuestas a la pregunta

Contestado por yerlyburgos23

Respuesta:

Evalúa tu fuerza y resistencia. El test de Burpee es un de los ejercicios cardiovasculares más duros que podemos hacer en nuestra propia casa. Consiste en realizar un ejercicio sin parar hasta prácticamente llegar a la extenuación. Así mediremos la resistencia y podremos controlar los progresos

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