Educ. Fisica, pregunta formulada por xocidop606, hace 1 año

como se mejoran las capacidades condicionales?​

Respuestas a la pregunta

Contestado por lucicristoteamo
4

Respuesta:

La fuerza, la resistencia, la flexibilidad y la velocidad son capacidades condicionales. Cuando se lleva a cabo una actividad física, se ejecuta una capacidad. Dichas capacidades son innatas pero pueden mejorarse a través de la adaptación física y del entrenamiento

Contestado por perosiperobn
0

Respuesta: Haciendo ejercicios como el CrossFit

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