¿Cómo se manifiestan las lesiones crónicas? Síntomas
Respuestas a la pregunta
Explicación:
Los síntomas de una lesión crónica incluyen: dolor mientras está jugando. dolor mientras está haciendo ejercicio. dolor leve incluso en reposo
Respuesta:
Durante la práctica de una actividad física, sea de la intensidad que sea, pueden aparecer molestias o contusiones derivadas del ejercicio y que suelen afectar al aparato locomotor. Antes de todo, es importante que sepas que dentro de la salud deportiva se distinguen dos tipos de lesiones:
Lesiones agudas: son aquellas que suceden justo en el momento en el que se está practicando deporte. Por ejemplo, un esguince, una fractura o una distensión de espalda.
Lesiones crónicas: por el contrario, una lesión crónica es la que se produce a consecuencia de la práctica deportiva a largo plazo. Es decir, después de practicar un deporte durante mucho tiempo. Por ejemplo, problemas en las rodillas, lesión en el tendón de Aquiles, hinchazón muscular o dislocaciones.
Ten en cuenta que durante la práctica de un deporte ciertas partes de nuestro cuerpo están en continuo movimiento. La repetición del ejercicio produce sobrecargas que favorecen la aparición de lesiones crónicas. Aprende a prevenirlas mediante nuestros consejos.
Cosas para recordar en las lesiones y que no se vuelva Crónicas
* Un esguince es un tipo de lesión de la articulación que generalmente implica el desgarro de los ligamentos de la cápsula. Los esguinces mal curados son la causa más frecuente de una futura lesión crónica.
* Una distensión es una lesión en los músculos o los tendones, debiendo mantener reposo de dichos músculos para que no se repitan lesiones en la zona.
* El tratamiento inmediato incluye reposo, bolsas de hielo, compresión (vendaje) y elevación (RICE), y una mala recuperación puede desembocar en una lesión crónica.
* El tratamiento en curso y la supervisión de volver al trabajo o el deporte debe ser autorizado por el fisioterapeuta, y de manera escalonada. (sintomas)
puedes copiar si quieres solo lo subrayado
no olvides dar gracias votar mi respuesta y si te sirvió mucho marcala como la mejor...