como se llaman las sustancias que nos hacen sentir muy bien al hacer ejercicio
omarshito095:
Entre ellas, las responsables de esa sensación placentera que se siente tras una rutina de ejercicio son: la dopamina, la serotonina y la endorfina
Las endorfinas son esas sustancias químicas, conocidas como las hormonas de la felicidad, que nuestro cuerpo libera cada vez que practicamos running y nos hace sentir bien con nosotros mismos.
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Las endorfinas son esas sustancias químicas, conocidas como las hormonas de la felicidad, que nuestro cuerpo libera cada vez que practicamos running y nos hace sentir bien con nosotros mismos.
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