Question

cómo se llama los ejercicios de atletismo​

Answer 1

Respuesta:

se les llama ejercicios a una serie de calentamiento como en todos los deportes se tiene que calentar con sentadillas y otras cosas ara emesar a correr

Explicación:

se emieza un trote suave despues si te canzas no ares sigue caminando eso hace que tu cuero agarre no tanto el cansansii en las iernas desyues de agarra una condicion emiezas mas rapido como correr ara agarra mas condicion y desues ya no sentiras eso

NOTA

eso te puede durar  de 1 a 2 meses dependiendo tu entrenamiento y la condicion misma