¿como se llama el poder de estar física y mentalmente activo?
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Respuesta:
la capacidad es que podemos tener una vida sana y saludable
Explicación:
corona plisss
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Respuesta: fitness mental
Explicación: Cuando se habla de fitness, se suele pensar en deporte, ejercicios físicos y vida sana, los cuales son fundamentales para un buen vivir. Pero, no solo el cuerpo puede estar en forma, la mente también se puede poner fit. El fitness mental apunta a mantener la capacidad cognitiva de las personas andando para evitar problemas como el Alzheimer, la demencia senil y otros deterioros de las funciones cerebrales.
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