Como se le puede subir el autoestima a alguien? Tengo muchos amigos que me dicen que no se sienten bien con ellos mismos, me gustaria poder ayudarlos, pero no se como. Si alguien sabe como, porfavor ayuda.
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Explicación:
Primeramente brindandoles apoyo y cariño hacerles saber que cuentan contigo, que pueden confiar plenamente en ti.
Ayudandoles a ver la importancia de quererse a uno mismo.
Demuestra comprensión en todo momento
Ayudarles a ver sus virtudes, logros.
Evitando las comparaciones
Las personas con baja autoestima suelen
pensar que todas las cosas negativas que les pasan son culpa de ellos mismos.puede plantear
preguntar por las situaciones que esten pasando y analizar juntos para sacar cosas positivas.
Además de hablar es necesario/ importante que
demuestres tu apoyo con hechos pasando tiempo juntos compartiendo alguna actividad o simplemente haciendo algo divertido.
espero te sirva :)
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