Question

¿como se han sentido al realizar estas actividades fisicas juntos ?¿fueron sencillas de realizar?¿ por que? ¿a quien se le dificulto realizarlas?¿ que se podria modificar en esas actividades para que todas y todos logren realizarlas sin dificultad? ¿las posturas que han realizado durante las actividades fisicas fueron las adecuadas?¿porque?
( si no sabes no respondas )

Answer 1

• Nos hemos sentido muy bien, fue divertido realizar la actividad en familia y al finalizar sentíamos más energía que al principio.

• Sí, fueron sencillas de realizar porque no eran actividades de alto impacto o de peso.

• Se le dificultó un poco a mi abuela sin embargó hizo todas las actividades.

• Se podría modificar un poco el tiempo de cada actividad para que ninguno se canse de forma excesiva.

• Sí fueron las adecuadas, ya que intentamos mantener siempre buena posición y la espalda recta para no lesionarnos, además nos apoyamos con algunas imágenes de internet.

Hacer actividades físicas aporta muchos beneficios, además de los beneficios del ejercicio fomenta una vida saludable y la unión familiar, además es un momento de diversión para todos.

Para más conocimiento puedes ver:

https://brainly.lat/tarea/27705658