Educ. Fisica, pregunta formulada por santoslucass320, hace 7 meses

como se hace un ejercicio especial ?


jeniferARMY: Los ejercicios especiales: estos contienen en su ejecución partes o fases técnicas de la especialidad deportiva seleccionada y están encaminados a: La preparación del organismo para las acciones específicas de la parte principal del entrenamiento.

Respuestas a la pregunta

Contestado por andreaanaya
1

Respuesta:

Cuáles son los ejercicios especiales?

Los ejercicios especiales: estos contienen en su ejecución partes o fases técnicas de la especialidad deportiva seleccionada y están encaminados a: La preparación del organismo para las acciones específica

Contestado por cmlg15032009
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Respuesta: La preparación del deportista debemos verla como un proceso que conduce al

cumplimiento de las metas planteadas, es decir, a la obtención de un óptimo

rendimiento deportivo.

La preparación del deportista consta en lo fundamental de las preparaciones:

física, técnico, táctica, psicológica y teórica.

Ahora bien, pudiéramos preguntarnos, ¿cuál de los aspectos de la preparación

del deportista es el más importante?

Si esta pregunta se les formulara a un grupo de entrenadores de diferentes

disciplinas deportivas, quizás las respuestas sean contradictorias al situar cada

uno de ellos en lugares distintos estos aspectos de la preparación ya citados.

Si es bueno dejar claro que un rendimiento deportivo elevado solo es posible

cuando existe un equilibrio entre todos los componentes de la preparación  

Explicación: espero que te ayude

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