¿cómo se hace para que el pensamiento no nos domine?
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tienes que ser muy fuerte
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Cuando empiezas a pensar negativamente, puede ser tentador tratar de obligar a esos pensamientos a salir de tu cabeza.
...
En este post hablamos de:
Cambia el lenguaje corporal. ...
Habla sobre el tema. ...
Intenta vaciar tu mente durante un minuto. ...
Cambia el foco de tus pensamientos. ...
Se creativo.
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