Como se ganan las carreras de vallas?
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Uno delos competidores se tira en plancha para cruzar la meta antes que su rival.
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1) Ten concentración y no te distraigas. Mira bien hacia el objetivo
2)Saltar mas alto ayuda a llegar mas metros
3)llega a la meta sin realizar movimientos en falso y listo
=>La técnica mas importante es realizar movimiento constante, eso quiere decir que tu mantienes un patrón de salto que garantiza tu equilibrio y a llegar mas rapido a la meta.
Solo se necesita:
precisión
salto alto
concentración
equilibrio
confianza
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