Ciencias Sociales, pregunta formulada por juancarlosvillamil45, hace 3 meses

Cómo se favorece su función correctamente namiento del sistema inmunológico

geovanycarcamo21: Algunas medidas a considerar. Ejercicio: Hacer ejercicio con moderación, entre 30 a 60 minutos casi todos los días mejora la inmunidad y ayuda a manejar el estrés. Alimentación: Mantener una dieta equilibrada y saludable, como la mediterránea es importante para mantener el sistema inmune fortalecido.

Respuestas a la pregunta

Contestado por karenyossa12

Respuesta: Practicar deporte con regularidad

Realizar ejercicio de manera moderada puede ayudar a reforzar nuestro sistema inmunitario. Gracias a la actividad física podemos fortalecer nuestros músculos, mantener unos buenos niveles de colesterol y conciliar el sueño por la noche de manera más rápida.

Explicación: ESPERO QUE TE AYUDE

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